2021年7月24日 日記 微負傷。。

酪農の仕事日。

ちょっと体の節々を微負傷してしまったのでがっちり筋トレは出来ず。

夜は打撃練習の日。

こちらもがっちりスパーは出来ないので、 キックボクシングYouTube界で著名なカツオさんとライトスパーなどなど。

カツオさん、中澤純さんのチャンネルによく出てます。

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